参加户外拓展训练能提高企业员工的综合素质，通过户外拓展训练，员工的主观能动性能得到充分的发挥，员工是户外拓展训练的主体，在户外拓展训练开展团队内部交流的过程中，积极地去适应团队内部角色环境。参加拓展训练对个人有什么好处？改善身体机能，强健体魄，拓展训练公司，认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。拓展训练带来的益处：带给团队合作：训练内容丰富生动、寓意深刻在团队合作中挥发应有的效用。
在拓展训练活动中，除了教官意外，无论是公司的管理层还是公司的普通员工，都只有一个身份，那就是学员。这就使得员工和管理者在身体和心灵上的距离更加贴近，合肥拓展训练，彼此间的距离不再遥远，彼此间沟通和了解更加容易。拓展训练对企业的好处：使员工明确并认同组织的目标，增强企业的凝聚力， 树立相互配合，相互支持的团队意识。拓展训练的价值：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。
七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）
三．道具要求：气球若干
四．场地要求：空旷的大场地
五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，di一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，少儿拓展训练，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
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